PMR – Zeit für mich:

  

Lerne in diesem 2-teiligen Special die stressbewältigende Wirkung von angeleiteter progressiver Muskelentspannung kennen. Dabei werden nacheinander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst angespannt, die Muskelspannung wird kurz gehalten, und anschließend wird die Spannung gelöst.

Begleitet wird der Workshop von vielen wertvollen Tipps rund um das Thema Stress & Anwendung speziell für Berufstätige.

Kursleitung: Birgit Stein – Life Coach, Mental- und Entspannungstrainerin

Termine: Donnerstag 07.03.2024 +14.03.2024 17.00 – 18.15 Uhr

Ausgleich: Kombi-Preis € 35,00 / Einzelstunde € 19,00


    

 Jetzt direkt online anmelden:

Ausgleich: Kombi-Preis € 35,00 / Einzelstunde € 19,00

Sie stimmen zu, dass Ihre persönlichen Daten zum Zweck der Zusendung von Informationen des 'Yogastudio Varuna' gespeichert und verarbeitet werden.

Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und stimme zu, dass meine oben gemachten Angaben zur Beantwortung meiner Anfrage erhoben, verarbeitet und bis zu meinem Widerruf gespeichert werden. Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an info@varuna-yoga.de widerrufen. Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung

 


 

zurück zur Kursübersicht

 

 

 

 

 

 

Kursübersicht    Fragen    Kontakt    Yoga-Studio

 

Werde auch du aktiv und komme zu uns zum Yoga! Dein Körper wird es dir danken. Wir bieten dir zu unterschiedlichen Tageszeiten an allen Werktagen verschiedene Yogakurse in Alzenau an. Viele unserer Kunden kommen aus Alzenau, Hörstein, Kälberau, Michelbach, Albstadt, sowie Kahl, Karlstein, Mainaschaff, Mömbris, Königshofen, Hanau, Ronneburg, Rodenbach, Hasselroth, Freigericht, Biebergemünd und Aschaffenburg. Bei Fragen kannst du uns einfach erreichen unter Kontakt. Wir freuen uns auf dich im Yogastudio Varuna in Alzenau.