Sommer Special: Entspannung
Tauche ein in eine Stunde, die deine Sinne weckt und dir zeigt, wie du jeden Moment voll auskostest.
Dies ist eine Einladung:
– Leichtigkeit zu fühlen: Lerne, wie du Alltagsstress ablegen und dich von Leichtigkeit durch den Sommer tragen lassen kannst.
– Lebensfreude zu spüren: Entdecke die Freude am Leben, mit einfachen Übungen, die glücklich machen.
– Genuss zu erleben: Ich zeige dir, wie du kleine Momente in vollen Zügen genießen kannst – ein Lächeln, eine Brise, ein Sonnenstrahl.
– Achtsamkeit zu praktizieren: Finde durch geführte Achtsamkeitsübungen zu innerem Frieden und Harmonie.
Du lernst Techniken, die dein Leben nachhaltig bereichern können.
Raus aus dem Alltag und rein in die Sommerfreude!
Kursleitung: Birgit Stein – Life Coach, Mental- und Entspannungstrainerin
Termin: Donnerstag, 01.08.2024 17.00 – 18.30 Uhr
Ausgleich: € 22,00
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Werde auch du aktiv und komme zu uns zum Yoga! Dein Körper wird es dir danken. Wir bieten dir zu unterschiedlichen Tageszeiten an allen Werktagen verschiedene Yogakurse in Alzenau an. Viele unserer Kunden kommen aus Alzenau, Hörstein, Kälberau, Michelbach, Albstadt, sowie Kahl, Karlstein, Mainaschaff, Mömbris, Königshofen, Hanau, Ronneburg, Rodenbach, Hasselroth, Freigericht, Biebergemünd und Aschaffenburg. Bei Fragen kannst du uns einfach erreichen unter Kontakt. Wir freuen uns auf dich im Yogastudio Varuna in Alzenau.